Liebe Kursteilnehmer,
auf dieser Seite findest du die Unterlagen und Meditationen für die siebte Einheit:
Die Unterlagen für die siebte Einheit:
Meditationen für diese Woche
Eine klassische Achtsamkeitsmeditation: Bergmeditation
Stillmeditation – 20min
Stillmeditation – 30min
Stillmeditation – 40min