Anmeldung zum Online-Resilienzkurs
In diesem kurzen Video stelle ich unseren kostenfreien Online-Resilienzkurs vor, der im Rahmen eines Forschungsprojekts entwickelt wurde. Der Kurs richtet sich exklusiv an Mitarbeitende von Outokumpu und bietet praxisnahe Impulse, um die persönliche Widerstandskraft im beruflichen Alltag zu stärken.
Ich erkläre, wie der Kurs aufgebaut ist, welche Inhalte behandelt werden und warum die Teilnahme nicht nur für die eigene Gesundheit, sondern auch für das Forschungsprojekt wertvoll ist.
👉 Ziel ist es, Mitarbeitenden leicht zugängliche Strategien an die Hand zu geben, um Stress besser zu bewältigen und langfristig gestärkt durchs Arbeitsleben zu gehen.
Wenn Sie teilnehmen möchten, tragen Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse unten ein. Am besten verwenden Sie Ihre private E-Mail-Adresse, da die E-Mails des Kurses auch am Wochenende versendet werden.
Wenn Sie nicht teilnehmen möchten, könnten Sie uns einen großen Gefallen tun, indem Sie einen kurzen Fragebogen (ca. 10 -15 Minuten) ausfüllen.
Sie helfen dadurch, die Entscheidung für oder gegen einen Resilienzkurs besser zu verstehen.
Viele Grüße
Lisa Dickehage (Doktorandin) & Lotte Bock (Kursleiterin)